小白选择增肌还是减脂

 作为一个小白,开始到底该如何选择,是增肌,还是减脂

显然,作为不是那么重的人,增加还是最优选择,尤其是新手福利期,不增白不增,反正脂肪一样会掉

评论

热门博文